Sådan undgår/fjerner du hudorme

En hudorm, på engelsk Blackhead, er en sort eller gul, prik på huden. Mange tror hudorme kommer fra dårlig hygiejne, men dette er ikke tilfældet. Hudorme er derimod dannet af overskydende olie i huden, som tilstopper hårsækkene.
Ved fjernelse af en hudorm, vil der opstå et hul, som vil blive fyldet ud indenfor 2-3 dage.

Hudorme kan opstå ved alle. Dog kommer det oftest ved folk med meget fedtet hud. Hudorme forekommer mest i pubertetten, hvor kroppen danner mere olie end ellers.


Er hudorme levende?
Det er en grim myte, at hudorme skulle være levende. Hudorme, har hverken ben, hjerne eller hjerte. De er blot en masse affaldsstoffer, som tilstopper dine porer.

Områder der er hårdest ramt af hudorme:

• Den øvre hage
• Næse
• Skuldre/armhuler og ryg.

Undgå Hudorme

Hudorme forekommer oftest på næsen. Hvis du trykker én hudorm, ryger der ofte 10 med. Det er fordi, de andre hudorme ikke er blevet sorte endnu. Hudorme består af, hudrester, døde hudceller, sved-rester, make-up og alle mulige andre affaldsstoffer.
Hudorme er den primære årsag til acne.

Sådan ungår du hudorme

• Vask dit ansigt jævnligt med mild sæbe og vand.
• Undgå creme og make up, som indeholder meget olie.
• Pres ikke hudormene ud. Det kan give grimme ar, grimme porer og hudinfektion. 
• Hold din hud, negle og hår, fri for olier, snavs og skæld.

En god metode til at fjerne hudorme

Damping metoden kaldes den. Nogen har måske gjort bekendtskab med den i forbindelse med forkølelse, men den er også meget effektiv, når du skal fjerne hudorme.

1. Kog en gryde med vand. Tilføj evt. noget citron.
2. Læg et håndklæde over hovedet, så den dækker gryden. Så du holder dampen inde. Læn dig ind over gryden og træk vejret dybt.
3. Sid sådan i 5-10 minutter, indtil dit ansigt er helt vådt af damp og sved. Det åbner dine porer.
4. Gnid noget bomuld op af de ramte områder, for at løsne hudormene.
5. Tilføj lidt køligere vand til gryden med det kogende vand. Så vandet stadig er varmt, men så du kan have hænderne nede i det. Brug en vat klump, dyb det ned i vandet, og tryk på områderne med hudormene. Vær forsigtig med vandet ikke er for varmt.
6. Rens dit ansigt når du er færdig.

Mit råd:

Når dine porer er åbne, vil jeg anbefale at du evt. prikker hudormene ud. Det anbefales normalt ikke, men jeg ville selv gøre det. Vær dog forsigtig, med ikke at få ar i ansigtet.

Anbefalede produkter mod hudorme

Isotrex
Redap

Smør et tyndt lag på om aftenen. Det kan give rødme og afskalning i ansigtet. Forekommer det så hold pauser.

Konklusion hudorme

• Mange tror hudorme kommer fra dårlig hygiejne, det er dog ikke rigtigt. Det bliver dannet af overskydende olie, døde hudceller og affaldstoffer.
• Hudorme forekommer mest ved folk med fedtet hud.
• Hudorme forekommer mest i puberteten.
• Hudorme er ikke levende
• Hudorme forekommer mest på den øvre hage, næse, skulder og armhule.